美容

紫外線対策を考えています

今年も紫外線が気になる時期になりました。そして、今年は、SPF値が高い日焼け止めを購入し、さっそく使っています。そして、もちろん、その効果を期待しています。
そんな中、紫外線対策に有効なのは、SPF値よりもこまめに塗りなおすことだという話をききました。そして、これには、大いに反省させられました。毎年、わたしは、日焼け止めを塗ったことで安心し、そのまま夕方まで過ごしてしまうのでした。そして、こまめな塗り直しなどは、実践していませんでした。これでは、紫外線対策の基礎的なこともわかっていないのだと思います。今年は、きちんとこまめに塗りなおすということを目標にしたいとも思いました。
毎日使用しているファンデーションもUV効果のあるものを使っています。しかし、幸いにも、それが化粧崩れすることが少ないので、つい、塗りなおすということもなく過ごしてしまうのでした。これからは、紫外線対策も考えて上で、ファンデーションと付き合っていきたいと思うようにもなりました。
また、首筋などの肌荒れも気になっています。紫外線の、こういったところへの影響も、気にしないといけないと考えるようになりました。顔以外の部分も、きちんとケアすることが必要だと思っています。

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